乾燥を防ぎたい 乾燥する季節の肺を守ってくれる、秋におすすめのスイーツをご紹介。【白キクラゲと梨のデザート(肺を潤して咳止め、喉痛を改善)】 白いクラゲは加熱するとぶるぶるコリコリ滑らかで、寒天のような食感が魅力です。ほんのり甘く煮て梨を加え、レモン汁とメープルシロップで調味。レモンの爽やかな酸味、メープルシロップの香ばし甘味を含んだ白キクラゲと梨が、乾燥する季節の肺を守ってくれ... 2023.10.25 乾燥を防ぎたい咳を止めたい胃の調子を整えたい
咳を止めたい 蓮の実と白木耳のシロップ(心の不安を鎮め、咳予防) 蓮の実は夏の終わりから初秋に実り、精神不安やイライラを鎮める働きがあります。肺を潤して咳予防になる白木耳(しろきくらげ)と無花果(いちじく)を合わせてデザートにしました。お砂糖を使わず、メープルシロップで甘味をつけます。メープルシロップにも... 2022.11.01 咳を止めたい心の負担を軽くしたい