体脂肪を抑えたい 炭水化物を控えたいときに「カリフラワーのリゾット風」 低カロリーで満腹感が得られるカリフラワーリゾット風。貝柱と銀杏の旨味が織りなす深い味わい。豆腐と卵で胃腸を労わりながら栄養補給も叶う一品。カリフラワー低カロリーで満腹感が得られるダイエットにうれしい野菜。抗動脈硬化、抗老化に役立つビタミンC... 2025.01.29 体脂肪を抑えたい冷凍卵を使ったレシピ