男鹿の塩

心身とも健やかになりたい

コーンドビーフ(手作りで無添加!)

牛肉をスパイスで塩漬けにしたコーンドビーフ。缶詰め品とはひと味違う、本来の味わいが楽しめます。脂肪の少ない牛もも肉を利用すれば動物性脂肪が控えめになり、添加物なしという点も魅力です。 牛肉の効用について 牛肉は気と血を養い、消化機能を正常に...
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アスパラガスの豚巻きグリル

くし形カットの塩レモンをアスパラガスと肉で巻いて焼きます。味つけは塩レモンだけですが、塩のなじんだレモンの酸味と苦みがよい味を作り出します。 材料 材料(2人分)豚ロース肉の薄切り  8枚グリーンアスパラガス 4本塩レモン  4切れ植物油 ...
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菜花とエビの散らしずし

すし酢の代わりに塩レモンの漬け汁を使い、爽やかでさっぱりしたすし飯!具は、菜花の昆布締めと焼いた海老、春らしい彩に! 材料 (4~6人分)【すし飯】米2合/水2合/昆布 5㎝塩レモンの漬け汁 大さじ4(ご飯の約1割)塩レモン(刻み) 大さじ...
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アジのカルパッチョ

薄く刻んだ塩レモンと漬け汁でアジに爽やかな香りと塩味を添えます!春らしい彩りにぎやかなカルパッチョ! 材料 (4人分)アジ刺身用 2尾分(3枚におろしたもの)塩    小さじ1/3酢 適宜塩レモン   大さじ2(薄切りしたもの)ケイパー(酢...
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ウドとニンジンの塩レモンサラダ

春の味、ウドでサラダを作ります。塩レモンドレッシングでさっぱり爽やかに!ウドはしびれや関節痛などの痛みを改善する働きがあります。 材料 (4人分)ウド       1/2本ニンジン     小1本キヌサヤ      40g塩レモンのピュレ ...
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塩レモン

レモン丸ごと調味料に!栄養成分はビタミンC、クエン酸などの有機酸、苦味成分のヘスぺリジンなど!抗酸化作用!老化・ガン予防!手作り調味料をぜひお試しあれ! 材料 (作りやすい単位)無農薬レモン   9~10個(湯河原産など)自然塩      ...
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